Gesundheitsnews aus der Welt der Medizin
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Tomaten können helfen Krebsrisiko zu senken
Das Nachtschattengewächs steckt voller wertvoller Vitalstoffe. Einige von ihnen, wie vor allem der sekundäre Pflanzenstoff Lykopin, können krebsschützend wirken: Was Tomaten rot färbt, kann unter anderem das Risiko für Prostatakrebs senken.1
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Yoga statt Schmerzmittel
Die Körper- und Atemübungen können Schmerzen nachhaltig lindern. Wie eine große Studienübersicht aus den USA ergab,2 gilt das vor allem für Rücken- und Nackenschmerzen, Kniearthrose und rheumatoide Arthritis sowie für Fibromyalgie und
Migräne.
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Zitronen als Kammerjäger
Die gelben Vitaminbomben sind nicht nur potente Helfer im Haushalt, sondern auch der ideale Schutz gegen Mücken, Spinnen & Co. Denn diese können den intensiven Zitrusduft nicht ertragen. Einfach kleine Schüsseln mit abgeriebener Zitronenschale in den Wohnräumen aufstellen und nichts sticht und krabbelt mehr.
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Braunalgen gegen Arthritis
Die wasserbewohnenden Urpflanzen enthalten eine Substanz, welche die Beschwerden bei Arthritis wirksam verbessert. Sie heißt β-D-Mannuronsäure und erwies sich als wirksamer als konventionelle Medikamente gegen die Gelenkerkrankung.3 Präparate mit dem Algenstoff werden in Kürze auf den Markt kommen.
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1 Rowles J. L. et al. Increased dietary and circulating lycopene are associated with reduced prostate cancer risk: a systematic review and meta-analysis. Prostate Cancer Prostatic
Dis. 2017 Dec;20(4):361-377.
2 Tick H et al.: Evidence-based nonpharmacologic strategies for comprehensive pain care: the consortium pain task force white paper. Explore 2018;
14(3): 177-211.
3 Soleymani-Salehabadi H. et al. International multicenter randomized, placebo-controlled phase III clinical trial of β-d-mannuronic acid in rheumatoid arthritis
patients. Inflammopharmacology 2019. doi:10.1007/s10787-018-00557-2.
